Ariane Sprengers
De Spreng
Terug naar het licht, mijn weg en hoe ik Nederlanders in Spanje daarin begeleid
Toen ik ruim drie jaar geleden samen met mijn man naar Andalusië verhuisde, had ik hetzelfde verlangen dat zoveel Nederlanders hier herkennen: ruimte, eenvoud, rust… een leven dichter bij mezelf, maar emigreren haalt meer naar boven dan je verwacht. Het opent, maar het confronteert ook.
Mijn man leeft met de gevolgen van niet aangeboren hersenletsel en in de stilte hier op de berg kwamen we allebei onze eigen schaduwen tegen. Onzekerheid, zorgen, zoeken naar antwoorden. Tot we besloten ons niet langer te richten op wat er níet werkte, maar op wat wél aanwezig was en precies daar ontstond iets nieuws: ruimte, licht
en een diepe herinnering aan wat mijn werk in essentie is: mensen helpen om hun weg terug te vinden naar zichzelf.
Daarom ben ik me hier in Spanje gaan richten op Nederlandstaligen die hetzelfde ervaren als ik destijds: je wilt hier leven, genieten, wortelen… maar soms loop je even vast. Dan heb je iemand nodig die meekijkt, meedenkt en je helpt om weer bij je eigen waarheid te komen.
Therapie voor Nederlandstaligen in Spanje
Ik werk met mensen die in Spanje wonen en merken dat het buitenland niet alleen maar zon en eenvoud brengt. Soms schuurt het, soms raakt het de oude pijn, soms mis je verbinding, richting of iemand die écht luistert.
Ik begeleid o.a. mensen die:
- Moeite hebben met aarden in hun nieuwe leven.
- Vastlopen in relatie- of familiepatronen.
- Zich eenzaam of ontheemd voelen.
- Door de verandering juist oude thema’s omhoog zien komen.
- Even een veilige plek nodig hebben om hun verhaal te kunnen doen.
Mijn therapie is warm, nuchter en betrokken. dertig jaar ervaring, maar vooral: mens tot mens.
Vierdaagse retraite, als je een doorbraak of verdieping zoekt
Sommige mensen willen niet alleen praten… maar iets in zichzelf wérkelijk verschuiven.
Daarvoor organiseer ik een vierdaagse retraite waarin je:
- Tot jezelf komt.
- Oude patronen loslaat.
- Nieuwe mogelijkheden voelt ontstaan.
- Dichter bij je verlangen komt.
- Je innerlijke kompas weer hoort.
Het is een zachte, diepe reis, met lichaamswerk, bewustzijn, stilte, natuur en alles wat helpt om weer te voelen wie je bent.
Casa El Refugio, een plek om even op te adem te komen
En dan zijn er mensen die vooral… moe zijn, overprikkeld, verdrietig of gewoon even weg willen uit hun dagelijkse omgeving.
Daarvoor is Casa El Refugio een plek waar je mag landen. Waar niets hoeft, waar je kunt slapen, wandelen, ademen, voelen en als je wilt: een begeleid gesprek, een inzicht, een moment van richting.
Het mag klein zijn, het mag groot zijn, maar het begint met even hier kunnen zijn.
🌟 Voor jou, als je dit herkent
Ik ben Ariane, en ik weet hoe het voelt om opnieuw te beginnen. Om te hopen op licht en soms toch door schaduw heen te moeten en ik weet dat je het niet alleen hoeft te doen.
Ben je Nederlandstalig en woon je in Spanje (of Portugal), en voel je dat je even iemand naast je nodig hebt? Dan ben je welkom, precies zoals je bent.
Warme groet,
Ariane 🍀