Ingrid & Naomi
Casa Serena Vida
Casa Serena Vida, een rouw- en verlieshuis waar vertraging centraal staat
In het Andalusische heuvellandschap, omringd door stilte, natuur en weidse uitzichten, ontstond Casa Serena Vida.
Geen klassieke retreatplek, maar een rouw- en verlieshuis.
Een plek waar mensen niet hoeven te presteren, te verwerken of te ‘groeien’, maar simpelweg mogen landen. Want rouw en verlies vragen geen oplossingen. Ze vragen ruimte.
Casa Serena Vida werd opgericht vanuit de overtuiging dat vertraging helend kan zijn. Dat zachtheid een bedding mag vormen voor wat moeilijk, rauw of onuitgesproken is. Hier worden mensen uitgenodigd om even uit het dagelijkse ritme te stappen en opnieuw contact te maken met zichzelf, hun lichaam en hun verhaal.
Niet om iets te fixen, wel om te voelen wat er al is.
Onze visie en werkwijze
Bij Casa Serena Vida werken we lichaamsgericht en ervaringsgericht.
We geloven dat rouw zich niet alleen in gedachten afspeelt, maar vooral in het lichaam. Daarom combineren we onder andere:
- Meditatie
- Ademwerk
- Energetisch lichaamswerk
- Natuurbeleving
- Creatieve expressie
- Rituelen en verstilling
Alles gebeurt in eenvoud.
Er is geen vast traject dat gevolgd moet worden.
Elke deelnemer wordt vooraf persoonlijk bevraagd zodat we kunnen afstemmen op wat nodig is. Tijdens retreats blijft keuzevrijheid essentieel: je hoeft niet aan alles deel te nemen.
Casa Serena Vida is geen plek van “doen”, maar van zijn.
Wie wij zijn
Achter Casa Serena Vida staan Ingrid en Naomi.
Geen afstandelijke begeleiders, maar 2 vrouwen die zelf weten hoe verlies en levensverandering door een lichaam bewegen.
Ingrid is het kloppend hart en de bezielster van Casa Serena Vida. Met haar diepe rust, zachte kracht en intuïtieve aanwezigheid voelt ze feilloos aan wat iemand nodig heeft in zijn of haar rouwproces.
Naomi brengt verbinding tussen hoofd, hart en lichaam. Als gevoelsmens, energetisch lichaamswerker en ademcoach begeleidt ze mensen om opnieuw in contact te komen met hun innerlijke beleving en levensenergie.
Samen begeleiden zij geen trajecten vanuit een “weten”, maar vanuit afgestemd aanwezig zijn.
Ze lopen niet voorop. Ze lopen een stukje mee.
Wat hen verbindt is een gedeelde visie: dat heling niet zit in harder werken aan jezelf, maar in zachter worden voor wat er al is.
De magische bedding van Yolino1651
Casa Serena Vida is gevestigd op het domein van Yolino1651, een uitzonderlijke retreatlocatie nabij Periana (Málaga). Deze plek draagt een bijzondere, magische energie.
Het domein biedt:
- Slaapruimte voor maximaal 18 personen.
- Kamers met eigen badkamer en airco.
- Een prachtig yogaplatform.
- Een zwembad.
- Rivier Rio Guaro op het terrein.
Naast de retreats van Casa Serena Vida wordt Yolino1651 ook verhuurd aan externe retreatorganisatoren.
Facilitators kunnen hier hun eigen programma vormgeven, met optionele ondersteuning zoals:
- Ademsessies
- Energetisch lichaamswerk
- Yoga
- Massages
- Kookservice
- Fotografie
Zo blijft Yolino1651 een plek waar verschillende vormen van verdieping en verbinding kunnen ontstaan.
Retreats bij Casa Serena Vida
De retreats van Casa Serena Vida richten zich op mensen in rouw en verlies, maar ook op wie op zoek is naar vertraging en innerlijke bedding.
We creëren een veilige ruimte waar stilte, gesprek en lichaamswerk elkaar aanvullen.
Elke retreat nodigt uit tot:
- Thuiskomen in het lichaam.
- Ruimte maken voor wat gevoeld wil worden,
- Verzachten van wat zwaar is.
- Opnieuw verbinden met jezelf.
In de kijker: retreats 2026
7 tot 11 juni 2026: Vleugels van Verlies
Deze retreat is speciaal ontworpen voor wie rouw, verlies of stille pijn meedraagt.
In een bad van rust, natuur en zachte begeleiding krijg je precies wat jij nodig hebt, op jouw tempo, op jouw manier.
Via meditatie, ademwerk, natuurwandelingen en zachte lichaamsgerichte sessies creëren we ruimte in hoofd, hart en lichaam.
Een uitnodiging om te vertragen en opnieuw rust en ruimte te ervaren.
22 tot 26 oktober 2026: Rust & Ruimte
Laat je onderdompelen in een bad van stilte, zachtheid en aanwezigheid. Als extra laag verweven we dit retreat met een intuïtief creatief traject rond werken met klei.
Vanuit de schoonheid van imperfectie in de natuur vertalen deelnemers hun innerlijke beleving naar vorm.
De focus ligt op:
- Proces boven resultaat.
- Expressie zonder oordeel.
- Vertraging.
- Integratie.
Creativiteit wordt hier geen doel, maar een taal
Een plek om te landen
Casa Serena Vida is ontstaan vanuit levenservaring en een gezamenlijke zielsmissie, niet vanuit een concept.
Het is een plek waar verlies niet hoeft te verdwijnen om opnieuw lichtheid te mogen ervaren.
Waar stilte geen leegte is, maar ruimte en waar mensen in alle zachtheid gedragen worden.
Geïnteresseerd in één van deze retreat?
Vraag vrijblijvend de beschikbaarheid en /of meer informatie op!
Vul het onderstaande formulier in en Casa Serena Vida spoedig contact met je op!
Interessant artikel?
Wil je anderen attenderen op dit artikel?
Deel het dan via jouw platform door op één van de onderstaande buttons te klikken.